抗酸化でアンチエイジングをしてきれいを維持する!

抗酸化を極めてきれいにダイエット!いつまでも健康な身体を手に入れる。

抗酸化を極めてアンチエイジングを行う!

女性にも嬉しい効果!すっぽんの成分と効果分析

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


すっぽんには、亜鉛やアルギニンをはじめとした精力増強に関連した成分が多く含まれることで有名です。

 

個人差はあるようですが、即効性の食品であることから、食べた後は身体が火照るほどだと言う人もいるようです。

 

特にアルギニンは一酸化窒素を発生させるという、バイアグラに類似した作用を持つのことが、精力増強に繋がっているのではという説もあります。

 

さらにすっぽんには次にあげる栄養素がバランスよく含まれていることで、滋養強壮だけでなく、栄養補助食品としても万能です。

 

その成分とは、

 

  • 必須アミノ酸
  • コラーゲン
  • リノール酸
  • ビタミンB群
  • カルシウム
  • 鉄分

 

などがあります。

 

血液をサラサラにしてくれるリノール酸、美容成分には欠かせないコラーゲン、必須アミノ酸においては、ほぼ全てが含まれているそうです。

また、葉酸や鉄などのミネラルと一緒にビタミンB群摂ることで貧血を予防してくれます。

 

特にリノール酸などはヒトの体内で作れない成分でもあり、食事などからの摂取がすごく重要になってきます。

 

これだけたくさんの栄養成分が含まれていると、男性だけではなく、女性にもメリットがたくさんあります。

また、一時的に体力が弱った時などに用いると、滋養強壮効果が高いとされています。

 

あまり知られていませんが、ストレスや精神緊張を落ち着かせる効果もあるので、すっぽんを食べると心身ともに健康になれるとも言われています。

 

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

サーチ
テーマ
最近の投稿
記事一覧